保冷剤って気分転換にいいな、
っと思った しらいわ です。
昨晩、忙しくて、時間がなくて、でも眠くて
ということで、焦っていたのですが、
ふと思いついて冷凍庫にあった保冷剤で
頭や目を冷やしたり
肩コリしていた肩に当てたり
手のひらに握ったり、足の裏に当てたりしたら
さっぱりした気持ちになって
短時間で気分転換できました。
これは良いです。
みなさまもお試しください。