＜昨日の動き＞
終日、オフィスで
3月決算会社の決算作業
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＜ストレス耐性＞
先日、非常に不愉快なことがありました。
長年我慢していたのですが、
耐えられなくなり、
その相手を呼び出して、
話し合いを行いました。
話し合いの前後で、
胃が収縮してこわばる感じがして
ストレスを感じている、と思いました。
私は、もともとストレスに強く、
ストレスと感じることはほとんどないのですが、
この時はストレスを感じました。
非常に不愉快でした。
しかし、こういうストレスとも
今後付き合ってゆかなければならないわけですし、
うまく付き合ってゆこうと思います。
また、ストレス耐性が弱い方にとっては
ストレスはつらいだろう、と思いました。
どのようにすればストレス耐性が強くなるのか
わからないのですが、
多くの方がストレスを感じないで
生きてゆけるようになればよいと
思います。
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白岩会計事務所 代表 白岩俊正
公認会計士、税理士 ／ 海外ロングステイアドバイザー
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