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2015年1月3日土曜日

2015/1/3 運動の再開

2015年は健康に気を付けようと思ったしらいわ です。

公認会計士、税理士です。





2013/1に会計士、税理士として独立して、

事業を軌道に乗せるために全力で取り組んできました。


まず、仕事が95%くらい

次に家族が3%

その他が1.5%くらいで

健康が0.5%

でした。




その結果で、

体の不調が急に出てきまして、


肩こり、背中の張り

全身のちくちくした痛み

軽いめまい

完治しない足首のねんざ


などなど。


ですので、2015年は健康に留意して、

運動を再開しようと思いました。


まずはジョギング、

そして登山くらいですが

少しずつ運動して

健康体に戻したいと思います。




(写真は僕の後ろ姿ではありません。。。)