公認会計士、税理士です。
この週末は大変でした。
土曜日の夜辺りからおなかを下し始めて、
日曜日はずっと寝込んでいました。
日曜日の晩には発熱してきて、最高で38.1度の熱が出ました。
その前に娘がノロか、ロタか、何かで
同様の症状だったのですが、
私に移ったようです。
日曜日は東京渋谷で士業が集まるセミナーがあり、
かなーり楽しみにしていたのですが、
そんな症状でしたので、キャンセルしました。
1年に一度のイベントでしたので残念です。
日曜は久しぶりに休みを取って
一日寝ていたのですが、
かなり気分が落ち込みましたね。
ふだん気分をハイに持って行こう、維持しようとしているだけに
ローになると、どよーんとしました。
自己嫌悪もひどいひどい。
メンタルヘルス
うつ
そううつ
辺りは以前よく研究したのである程度知識はあるのですが、
いやー、うつになりかけました。
と、今日(12/15月)は、体調も良くなって、
気分もすっきりしたので大丈夫です。
これから税理士は忙しい時期が続いて
体調的に無理をしがちですが、
適度に休みを取りつつ、
身体と心をコントロールして業務に臨みたいと思います。
